【20190215 走出教室-小巨蛋冰上樂園（放學窩中年級）】
學期第一週，我們安排了第一次出戶外，一個月一次難得的出戶外，中年級小朋友早已按奈不住，開學當天就不停問著：「老師！我們要去哪裡玩？」每問一次，老師馬上變身點播機，伴隨著手勢高唱：「 Let it go！ Let it go！……」這首紅遍全球，大人小孩都能琅琅上口的電影主題曲，也是老師給小朋友們的第一條線索。隨著日子一天天接近，根據不斷提醒的必備物品：手套、厚外套、過腳踝長襪……大家終於找到答案啦！我們這次要去「小巨蛋冰上樂園」！
「老師，我以前都沒有溜過也可以去嗎？」「跌倒屁股會不會很痛啊？」「溜冰場裡的溫度有到零下嗎？」一路上，小朋友嘰哩呱啦討論，好多問題一下子蹦出來，而大家最擔心的不外乎是「跌倒」的可能性，不過別擔心！來到這裡，我們當然會學到基本功夫呀！抵達目的地後，把握時間依序排隊量冰鞋尺寸，有經驗的小朋友還貼心地幫忙老師：「他穿3號，剛剛那個是5號！好！下一位！」接著，時間快轉到溜冰重要的一環─「穿脫冰鞋」，冰鞋像所有運動器材一樣，正確使用才能保護我們。然而，對小朋友來說似乎不是那麼容易，幾乎所有人都陷入膠著，和冰鞋展開長期抗戰；對此，教練分享口訣讓小朋友記住：「交叉、拉緊、扣」，反覆做這個口訣的動作，就能成功！大家邊唸口訣邊行動，慢慢熟能生巧！
通過第一關「穿冰鞋」的考驗，教練帶小朋友進行進場前的第二個關卡：學習「跌倒站起的方式」。如果跌倒了，雙手千萬不要扶在冰地上，要注意幾個小步驟：一、快速翻身呈跪姿，二、一腳抬起呈九十度後手扶膝，三、手扶膝平衡後，另一腳接著站起。三步驟說明完畢，教練喊著口令：「一、二、三！」反覆練習讓小朋友習慣動作。終於！我們要進場啦！小朋友們難掩期待的心情，穿著冰鞋健步如飛地邊走邊笑。進場後，小朋友雙手展開、身體微傾試著保持平衡，結果腳越滑越開，四肢瞬間僵硬、結凍，最後只剩眼睛能四處張望、投射求救訊號：「教練！救我！」還來不及滑到牆邊，面臨跌倒危機，小朋友緊張喊著：「救命！我快不行了！」「哎呀！你不能抓著我啦！」尖叫聲伴隨著一聲「咚──」，好多人跌坐在冰地上；也有學過的小朋友，熱情擔任教練的小助手，扶著初學者們慢慢前行。老師發現，小朋友都謹記教練的提醒，照著三步驟慢慢站起。且有了一次跌倒的經驗，後面完全放手一搏，更加勤奮練習，也不再害怕跌倒。小朋友從原地踏步、直線折返練習，到最後分組接力的小比賽，幾乎都能不跌倒、順利溜回起點。
最後，到了自由活動時間，小朋友早已露出疲態。「老師，我的手跟腳都好痠喔……可是我覺得很好玩！」「雖然腳趾也有點痛痛的，我還是想再試試看。」「我的屁股也是，而且還濕掉了。但是沒關係，我還想溜！我要溜到時間到再休息！」雖然喊著身體各部位的不適，小朋友卻沒放棄能溜到最後的機會。看著大家不斷跌倒再站起，老師心裡十分感動，也讚賞小朋友堅持到底的運動家精神！
留言列表
我們的故事 (2)