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【20180425運動日-攀岩(幸安教室)】

一聽到今天要進行攀岩活動，有人興奮地歡呼，也有些孩子感覺有點緊張，害怕卡在牆壁下不來。一進到館內，看著密密麻麻的石頭，好像來到另一個世界，大家不約而同發出讚嘆聲，對於接下來的活動有些期待。

教練問大家：「不怕高的人舉手！」有些小勇者努力把手舉高伸長；教練又問：「那有懼高症的人舉手！」許多孩子將手舉起，當教練告訴大家：「為了克服大家的壓力，只好請有懼高症的人先體驗！」聽到這些話，有些孩子默默將手放下，看來似乎想先觀望一下再挑戰！

攀岩有許多注意事項，如果沒有遵守指示是非常危險的，教練很仔細的說明確保器的使用方式，兩人一組，當攀爬者往上，下方的人就要負責收繩，如果上方的人爬到一半想要休息，就要先知會下方的同伴，固定好繩子並向下穩住，接著上方的人就會被吊在半空中「好像在玩空中飛人喔！」「一直轉圈好好玩~」也有的孩子一開始不敢放手，怕下方的同伴會撐不住，「我手抓著也能夠休息！」其他已經體驗過的小朋友一直勸她：「放手啦！超好玩的，一點都不可怕！」爬過這個路線之後，可以換不同路線挑戰，久而久之，孩子們漸漸熟悉並且抓到訣竅，越來越進步。

有些孩子，原本認為自己沒有能力，想要放棄；經過教練的指導：按照步驟踩穩、抓住石頭，成功地越過原本卡關的地點。還有個靦腆的小男孩，默默地就一直往上爬，出乎大家意料之外爬到最高處。攻頂之後，必須請教練幫忙放繩，有機會還能體驗攀岩式的自由落體，降落之後大家還躺在軟墊上回味，久久無法忘懷。

今天的攀岩運動，需要運用身體每個部位的肌肉，大家化身為小小蜘蛛人，體會飛簷走壁的樂趣，勇於挑戰自已的極限，共患難之後的同伴情誼似乎也更為濃厚了！